Vše je v pořádku, jsi přihlášená na workshop
"Jak začít pravidelně cvičit"
Uvidíme se 20. 1. 2024 v 10:00, všechny důležité informace najdeš i ve svém emailu.
Nemůžeš se dočkat? Něco pro Tebe mám už dnes.
- Zajímá tě, jak jednoduše zapojit v chůzi pánevní dno?
- Marně hledáš čas na cvičení, ale toužíš to letos už konečně změnit?
- Chceš využít tu energii, kterou teď cítíš?
Pojď se postavit do své síly.
Nauč se 3 základní cviky, které zapojí pánevní dno i břicho. Pokud se chceš zbavit bolestí zad a cítit se ve svém těle báječně, tyto 3 cviky musíš znát.
Cviky, které se naučíš se stanou součástí každého dne. Jsou jednoduché a efektivní, můžeš je přidat do denního řežimu a kdykoli se k nim vracet.
Připravila jsem pro Tebe a tvá záda
balíček 3 krátkých videí.
Na workshopu na ně navážeme i nastavením mysli.
POSTAV SE DO SVÉ (ŽENSKÉ) SÍLY
Cvičit můžeš už dnes. Videa ve tvém mailu okamžitě po zaplacení.