Menstruace v klidu a bez bolesti

Přetížená super žena mívá bolavou menstruaci. Nebo nekontrolovatelné nálady. Zdravým pohybem vrátíš svému životu klid. Povedu Tě.

Měsíční online kurz s živým provázením.

Kurz momentálně není možné koupit. Zaregistruj se a já Ti napíšu, až bude vypsán další termín.

Odesláním tohoto formuláře souhlasíš se zásadami ochrany osobních údajů.

Možná se poznáváš...

  • Stává se Ti, že jsi několik dní úplně paralyzovaná a bezmocná?
  • Bereš každý měsíc prášky proti bolesti?
  • Radši sis nasadila antikoncepci, aby to šlo vydržet?
  • Nenávidíš své nálady v době před menstruací?
  • Každý měsíc se opakují migrény, křeče a nevolnost...

Bylo by super kdybys věděla, že...

...od pohodové menstruace Tě dělí jen

5 minut cvičení denně. 

Anebo 5x denně  1 minuta. 

Jak chceš Ty.

Opravdu se smíříš se životem, kde

  • bolest je součástí menstruace prostě proto, že to tak měla Tvá máma i babička?
  • Tvé nálady před menstruací jsou nevyhnutelně nesnesitelné?
  • menstruace bere sílu, ale nic nedává?
  • se děsíš, že zase přijdou ty strašné křeče?
  • ochromující migréna je Tvoje každoměsíční pravidelné utrpení?

Nikdo Ti to nikdy neřekl, ale jen Ty jediná to můžeš změnit!

Aby menstruace probíhala v klidu, potřebuješ být v klidu hlavně ty. A Tvá pánev potřebuje být ve správné poloze. Co nejčastěji během dne.  Když někam jdeš, když si povídáš s kamarádkou, když pracuješ, anebo když čekáš na poště ve frontě.

Je to poloha, ve které Tvá pánev byla, když jsi ještě byla malá holčička a nebylo toho na Tebe tolik...

...a pak Tě posadili do školychtěli po Tobě výkon.
 

Vím, že 99,9 % žen může zažít úplně normální menstruaci.

A Ty jsi jednou z nich.

Už žádný další cyklus s MEGA UTRPENÍM! 

Mám pro Tebe balíček PRO POHODOVOU MENSTRUACI

Cvičení, relaxace + aplikace menstruačního tejpu.

Naskočit můžeš v kterémkoli dni cyklu.

Povedu Tě.

Měsíční  online kurz se živým provázením:
MENSTRUACE V KLIDU A BEZ BOLESTI

Jak to bude vlastně celé probíhat?

Provedu Tě jedním cyklem. Začneme společně, každá podle svého cyklu. Ve členské sekci se Ti otevřou sestavy cviků, ve facebookové skupině budeme sdílet a kouzelným bonusem je menstruační tejp

Členskou sekci i facebookovou skupinu budeš mít k dispozici celý rok

Sestava na každý týden

Ve členské sekci dostaneš přístup ke všem sestavám. A ty si vybereš podle svého dne cyklu. Pomůžu Ti vybrat, pokud si nebudeš jistá.

Pětiminutovka na každý den

5ti mintovka je koncipována tak, že si ji budeš moct zacvičit při čekání na tramvaj nebo při čištění zubů.

Aplikace tejpů

Naučíš se aplikovat tejp, který podpoří přirozené procesy v pánvi. A po pár cyklech už ho ani nebudeš potřebovat.

1. Sestava cviků na každý týden

Cvičení v souladu s cyklem Ti přinese obrovský pocit naplnění.

Ucítíš nekonečnou ženskou sílu, která vzniká v uvolnění.

Nebudeš chtít přestat cvičit.

  • Ve členské sekci si vybereš sestavu.
  • Vybíráš si dle svého cyklu nebo i nálady.
  • Sestavu cvičíš minimálně 1x týdně.
  • Můžeš cvičit každý den.
  • Je to jednoduché.

2. Pětiminutovka na každý den

Prostě vyplníš chvíle, kdy někde čekáš.

Budeš sexy po celý den. 

Půjde ti to samo! 

Bude Tě to bavit!

  • Cviky nejdou vidět
  • Jsou efektivní
  • 5-ti minutovku si pustíš kdykoli a kdekoli.
  • Cvik se stane Tvým denní rituálem. 
  • Každá minuta cvičení se počítá.
  • protože 5 minut x 7 dní je 35 minut týdně.

3. Aplikace menstruačního tejpu

Tejp je podpůrný prostředek, který pracuje pro Tebe

Je to jako nekonečná masáž.

Ucítíš sílu v pánvi.

Pomůže Ti více se cítit a uvědomit si své břicho.

Uleví ti od bolesti anebo uklidní nálady.

Je to úplně bezpečné.

  • Tejp ti přijde poštou v obálce.
  • Ve členské sekci najdeš instruktážní video, podle kterého si tejp sama aplikuješ.
  • Tejp si aplikuješ 2-3 dny před plánovanou menstruací, nebo když tě přepadne náladovost.
  • Budeš mít nástroj, který nahradí chemické prášky.

Na co by ses mohla chtít zeptat?

Co když nevím v jaké fázi cyklu jsem?

To vůbec nevadí. Právě v tomto kurzu se to můžeš naučit. Naučíš se věřit svým náladám, že pro Tebe mají skryté poselství. Budeš vnímat, jak se cítíš po cvičení. Jestli Tvá energie vzrostla nebo ne.

Co když mám bolestivou ovulaci?

Použiješ tejp v době ovulace na pár dní a podpoříš relaxací pánevního dna.

Budu si umět tejp nalepit?

Ano, je to velmi jednoduché a budeš mít k dispozici facebookovou skupinu, kde se můžeš dále ptát.

Co když mi tejp bude na kůži vadit?

Jednoduše nebudeš tuto techniku používat a ve facebookové skupině se dozvíš, co můžeš pro svou pánev udělat místo nalepení tejpu.

Jak dlouho budu mít tejp nalepený?

Postačí si ho nalepit 2-3 dny před plánovanou menstruací a sundáš si ho první nebo druhý den menstruace.

Budu se moci s tejpem koupat?

Ano, s tejpem vše dovoleno. Tejp dobře drží. V chladnějších dnech doporučuju se po osprchování zabalit do ručníku na pár minut a pak tejp vyfénovat.

Jaké to bude, když přijmeš BALÍČEK PRO POHODOVOU MENSTRUACI?

  • menstruace již nebude tak bolet a po čase bolest odezní úplně
  • přestanou tě bolet záda
  • oploští se ti břicho
  • Tvé nálady budou ukazatelem toho, co chceš a co ne
  • budeš umět ubrat a pak zase přidat
  • budeš se více cítit, budeš na sebe napojená
  • zlepší se sex
  • budeš žít život podle sebe
  • budeš se mít více ráda
  • budeš zdravější, šťavnatější, pružnější
  • budeš více sexy

Už žádný další cyklus s mega utrpením!

Uctěním svého menstruačního cyklu najdeš sílu ve své pánviZůstaneš stejná a přesto budeš jiná.

Reference klientek

Moje telo a stredova os sa dostala do nadherneho kludu

Vizualizovat si celu zemegulu do panvoveho dna na konci bol silny energeticky zazitok po tych malych krocikoch. Este bolo pre mna novsie vydychovat cez stred tela hore nad hlavu. Moje telo a stredova os sa dostala do nadherneho kludu. A tym aj emocie. Vdaka, Terezka.

– Saška Streitová

Měla bych bejt úplně mrtvá a neschopna ničeho 

Řekla bych, že to vážně pomohlo - ve čtvrtek jsem jen byla nějaká podrážděná, což si myslím, že běžně nebejvám a dneska i včera jsem byla schopna fungovat... Teď mám druhý den menstruace 🙂 měla bych bejt úplně mrtvá a neschopná ničeho a zvládla jsem i kalbu daleko v přírodě

– Tereza Nejedlá

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Oproti mým předchozím měsícům naprosto úžasné

Tejp byl skvělej, začala jsem nakonec menstruovat už v pátek, břicho chvílemi pobolívalo, párkrát mi to vystřelovalo i do stehna, ale oproti mým předchozím měsícům naprosto úžasné. Cítila jsem se s ním „bezpečně“ a „podporujícně“. Moc děkuji a těším na další společnou cestu 🙂

– Lidmila Szazimová

Byla jsem méně "nervózní"

Menstruační tejp na břiše mi přišel jako taková ochranná vrstva, která mi břicho drží a zároveň prohřívá. Bylo mi to velmi přijímné a zdá se, že to mělo pozitvní vliv i na PMS po psychické stránce - byla jsem méně "nervózní" . Určitě doporučuji vyzkoušet.

– Zdeňka Kadaňková

Snažím se už od prvního porodu jít cestou zdravého pohybu

Snažím se už od prvního porodu jít cestou zdravého pohybu, ale nikdy jsem nenarazila na tak respektujiciho a empatickeho člověka, jako jste Vy. Jsem spíš založením tvrďák a ja dnes po shlédnutí záznamu brečela jak želva. Ta ženskost z vás neuvěřitelně sálá a umíte ji předat i po síti, mně to očividně v dnešním světě chybí a příliv Vaší ženské energie mě úplně rozsekal. Děkuju moc. 

– Magdaléna Zrini 

Je škoda, že se tohle nevysvětluje už na základních školách v tělesné výchově

Teri, nikdy bych nevěřila, že můžu být za plechovku Coca-Coly v břiše vděčná. Ani nevíte, jak jsem ráda, že jsem na Vás na tom celém širém online světě natrefila! Vysvětlujete to tak, že je to krásně pochopitelné a hlavně zapamatovatelné, člověku pak opravdu dojde spousta souvislostí. Je škoda, že se tohle nevysvětluje už na základních školách v tělesné výchově, pak by po světě o x let později nechodilo tolik zlomených duší. Sama mám pocit, že jsem Vás potkala za pět dvanáct.

Těším se na zítřejší pokračování. Děkuju, že to pro nás děláte. 

– Monika Raiskubová

Kdo tě povede?

Tereza Humlíčková

Jsem obyčejná žena, matka, spokojená partnerka. Bývám náladová a emoční a už to mám na sobě ráda. 

Chci Tě vzít s sebou

Jsem instruktorkou metody Pilates a Nordic Walking. Ráda aktivuji ženskou energii ve svých kamarádkách a klientkách. Využívám kombinaci metody pilates, aplikaci tejpování a cvičení v souladu s ženskou cykličností. 

Věřím tomu, že svět potřebuje spokojené a naplněné ženy. 

SPECIÁLNÍ BONUSY

Menstruační tejpy

Poštou Ti přijdou připravené tejpy na 3 měsíce, které Ti pomohu aplikovat ve video návodu (hodnota aplikace tejpu 2100 Kč).

Podpůrná skupina

Budeš součástí facebookové skupiny, kde budu týdně vysílat živá vysílání a odpovídat na dotazy (hodnota 900 Kč).

Garance spokojenosti

Garance vrácení peněz v případě nespokojenosti do 14 dnů od počátku kurzu bez udání důvodu.

Prodej byl ukončen

Tvůj život se změní. Zůstaneš stejná a přesto budeš jiná...

  • Naučíš aktivovat i relaxovat své pánevní dno, aby Ti mohlo sloužit po celý život.
  • Budeš cvičit podle rytmu svého cyklu a Tvé tělo se Ti odmění.
  • Intimita a sex bude zdroj radosti a síly.
  • Tvé břicho splaskne a záda přestanou bolet.
  • Ve facebookové skupině najdeš upřímnou ženskou podporu o jaké se Ti nesnilo.
  • Najdeš to, co jsi vždy hledala. Samu sebe.

Naskoč na vlnu svého cyklu

Svět potřebuje spokojené a šťastné ženy.

Staň se jednou z nás.