Možnost stáhnout si novoroční relaxaci již skončila. 

Získej tipy a triky jak dostat pohyb do těla.

Představ si, jak bude tvé tělo vypadat, když budeš cvičit 10 minut denně.

I krátká sestava má smysl, protože dobře nastavené tělo se bude ještě pár hodin po cvičení koordinovaněji pohybovat.