Ochutnej
Klub báječných žen
Toužíš cvičit pravidelně a bojíš se, že nevydržíš.
14 dní za 1 Kč
Za 2 týdny s laskavou cvičitelkou se opečuješ a zpevníš. Zamiluješ se do super cviků, které hned použiješ. Poznáš, jestli je Klub pro tebe.
Nemůžeš za to, že necvičíš pravidelně. Nechybí ti vůle a není s tebou nic špatně. Nikdo ti nenabídl láskyplný systém, který stojí na třech pevných pilířích.
Co potřebuješ, abys u cvičení vydržela?
1. Dobré cviky
Cvičení, které tělo nejdřív srovná a napřímí, než ho dostane do síly. Krátké sestavičky, po kterých hned cítíš úlevu. V běžném životě se ti lépe dýchá i žije. K takovým cvikům se vracíš přirozeně.
2. Laskavé vedení
Někdo, kdo ti řekne, co dnes cvičit. Vysvětlí ti proč, ukáže ti precizně jak. Navede tě do cviku tak, že ho zacvičíš správně. Když týden vynecháš, pochopí tě a laskavě tě vrátí zpátky na podložku.
3. Rytmus, který tě drží
Nadšení vydrží pár dní. Pak přijde nemocné dítě, práce, únava a cvičení je první věc, kterou odložíš. Proto potřebuješ pravidelný rytmus. Každý týden nová sestavička a cvičitelka, na kterou se těšíš.
V Klubu báječných žen najdeš všechny tři pilíře. Proto se k nim ženy vracejí.
Co dostaneš během 14 dní za 1 Kč
Celý Klub. Hned od prvního dne.
♥ Úvodní sestavy Poprvé v Klubu. Každý druhý den krátká sestava ve tvém mailu.
♥ Poznáš své tělo. Neutrální pánev ti zapojí břicho i pánevní dno.
♥ Sestavy na sebe navazují. Naučíš se principy, které fungují i v každodenních činnostech.
♥ Knihovna videí podle toho, co tě trápí. Záda, břicho, krk i ramena.
♥ Facebooková skupina. Zeptáš se a já odpovídám na každou otázku.
Běžně 490 Kč měsíčně.
Teď 14 dní za jednu korunu.
Nepotřebuješ speciální pomůcky.
Za stovku si koupíš masážního ježka, který se vejde i do tvé kabelky. Budeš šťastná, že ho máš.
Jak ochutnávka funguje
1Zaplatíš korunu kartou. Přijde ti e-mail s uvítáním v Klubu a přihlašovacími údaji.
214 dní se mnou cvičíš jako plnohodnotná členka Klubu. Máš přístup ke všemu.
3Před koncem ti napíšu, že se blíží platba. Ty se rozhodneš.
Zůstaneš v Klubu, nebo ochutnávku zrušíš?
✅ Zůstaneš v Klubu
Nic nemusíš dělat. Po 14 dnech se ti z karty strhne 490 Kč a pokračuješ jako členka Klubu.
Členství můžeš kdykoli zrušit. Chci, aby ses cítila v bezpečí.
❌ Ochutnávku zrušíš
Kdykoli během 14 dní klikni v mailu „Vítej v Klubu“ na „Už nechci pokračovat“ a pak na „Zastavit pravidelnou fakturaci“.
Nic se ti nestrhne a 14 dní si v klidu docvičíš.
Pro koho ochutnávka je
♥Dlouho mě sleduješ a nevíš, jestli vstoupit. Bojíš se udělat ten krok.
♥Chceš cvičit doma bez tlaku. Hledáš efektivní cviky, které pomůžou.
♥Bolí tě záda a kyčle? Máš slabé pánevní dno a břicho.
Víš, že potřebuješ cvičit.
♥Je ti 35 nebo 72? V Klubu cvičí ženy všeho věku.
♥Chceš nejdřív zkusit, jestli ti můj přístup sedne.
Pro koho není
✕Hledáš rychlé hubnutí nebo ploché břicho za 14 dní? To ti neslíbím.
✕Máš akutní potíže? Nejdřív zajdi za lékařem nebo fyzioterapeutem. Pak se ke mně vrať.
Co říkají členky Klubu
Jsem dlouhodobě necvičící, ale Klub báječných žen mě oslovil. Báječné cvičení, nenásilné, nevýkonnostní, vše krásně vysvětleno.
Jitka Krejčová
Na klubu miluju pestrost i pravidelnost, vím, kdy co přijde, a tím se mi líp udržuje motivace a disciplína.
Helena Tylšarová
Členství se mi líbí, protože mě zbavilo bolesti hrudní páteře a stává se to mým rituálem, na který se těším.
Kateřina Marková
Ráno se ohnu bez problémů a skoro bez bolesti obleču ponožky. Jupí!
Iva Vávrů
Od roku 2023 do Klubu vstoupilo více než 300 žen.
„Sama jsem byla v situaci, kdy mě bolela záda tak, že jsem nemohla spát. Ani chodit. A vše se začalo zlepšovat, až jsem pochopila, že mi nikdo nepomůže. Že musím sama. A postavila jsem se do své síly.“
Klub pro Tebe vede
Tereza Humlíčková
Jsem pohybovou specialistkou, laskavou instruktorkou Pilates a Nordic Walking a aktivní studentkou dalších metod, které pomáhají zlepšovat funkci pohybového aparátu.
Přes 17 let pomáhám klientkám dostat jejich tělo a emoce do kondice. Více než 13.000 žen prošlo mými offline a online cvičeními a mými on-line kurzy prošlo již více než 1.500 spokojených žen. Mnoho z nich se pravidelně vrací.
Má cvičení jsou v souladu s ženskou cykličností, což výrazně zvyšuje jejich efektivitu.
Časté otázky
Kolik času denně potřebuju?
Stačí 7 minut. Úvodní sestavičky mají 7 až 17 minut. Když máš víc času, vybereš si delší sestavu z knihovny.
Co když některý den nestihnu?
Nevadí. Maily ti neutečou. Sestavy v Klubu taky ne. Cvičíš svým tempem.
Co musím mít za pomůcky?
Nic speciálního. Na začátek ti stačí masážní ježek za stovku. Později cvičíme s míčem a s válcem. Nic dalšího nepotřebuješ.
Jak ochutnávku zruším?
V mailu „Vítej v Klubu“ klikni na tlačítko „Už nechci pokračovat“. Na stránce objednávky pak klikni na „Zastavit pravidelnou fakturaci“. Nic se ti nestrhne.
Jde zaplatit jinak než kartou?
Ne. Členství se platí kartou a je to bezpečné. Svým souhlasem určuješ, kolik ti můžu měsíčně strhnout: 490 Kč, nic víc. Číslo tvé karty nevidím a nic jiného si strhnout nemůžu. Jsem laskavá cvičitelka a záleží mi na tom, abys byla spokojená.
Mám zdravotní potíže. Můžu cvičit?
Při akutních potížích je dobré mít za sebou alespoň šestitýdenní rehabilitaci. Potom si můžeš vybírat sestavičky podle toho, co ti doporučil tvůj fyzioterapeut. Právě proto je tu ochutnávka. Za korunu si to vyzkoušíš a na vlastní kůži uvidíš, jak to funguje. Cvičíš s ohledem na svůj zdravotní stav a na vlastní zodpovědnost.
Už jsem v Klubu dřív byla. Můžu ochutnávku využít?
Ano, klidně se přihlas znovu. Aspoň zjistíš, co je v Klubu nového.
Než se rozhodneš
Klub jsem vytvořila jako prostor pro každou ženu. Proto je i cena nastavená tak, aby si ho mohla dovolit každá z nás. Za měsíc v Klubu dáš asi tolik jako za dvě návštěvy fitka. Se mnou můžeš cvičit každý den.
Nejsi v tom sama. Jsme spolu ve facebookové skupině a aspoň jednou týdně ti odpovídám na otázky, písemně, nebo živě.
V mých placených programech se mnou už cvičilo přes 1 800 spokojených žen. Staň se další báječnou ženou v Klubu.
Tvoje Terka 
, laskavá cvičitelka
14 dní. 1 Kč. Poznáš sama.
Nemusíš se rozhodovat teď. Zkus to.
Když ti Klub sedne, zůstaneš. Když ne, klikneš a nic se ti nestrhne.
© 2026 Tereza Humlíčková, IČO 03799441 · info@cvicenimksobe.cz · Obchodní podmínky · Ochrana osobních údajů · Kontakt