VIDEO ZDARMA
Pevná a pružná žena
Tipy pro sedavé zaměstnání
Sball je speciální míč, který je vyvinut fyzioterapeuty v Německu. Má skvělou schopnost ovlivňovat napětí fascií, takže ho často používám ve cvičení. Ve videu je velikost 30, kterou také používáme v dalších kurzech. Velikost 20 je více universální, takže pokud přemýšlíš o cvičení se mnou, stojí za to si koupit sadu.
Zelený je pro domácí použití, modrý do fyzioterapeutických ambulancí a fitek (více vydrží).
Posdílej ve skupině Cvičením k sobě - ženská síla v uvolnění, své AHA momenty z videa Pevná a pružná žena.
A to není vše, mám pro Tebe mnohem víc. ČTI dál...
Pojď dostat svá záda do kondice, pokud tě trápí bolestivá záda. Překvapí tě ženská síla, kterou v sobě najdeš. Dokážeš se o ni opřít.
Laskavým a efektivním zacházením můžeš svou páteř opečovat tak, že se bolest časem z tvého života úplně vytratí.
Proto jsem připravila
7denní online kurz
ZÁDA NA CELÝ ŽIVOT,
ve kterém si spolu lehneme na záda a ty se zastavíš.
- Pochopíš, jak důležité je dát zádům, kyčlím a celému tělu čas relaxace.
- Zažiješ, jako to je, když se z relaxace objeví hluboká vnitřní síla.
- Navážeš na to, co jsi právě viděla ve videu a prohloubíš svůj zážitek.
- Dáš svému tělu 10 minut denně cvičení po 7 dní.
V tomto kurzu se z Tebe stane žena, která cvičí.
Tvé tělo chce více zdravého pohybu
Klikni na nabídku a dej svým zádům to, co potřebují.
Kurzem ZÁDA NA CELÝ ŽIVOT prošlo již více než 400 spokojených žen...
