Najdi si kousek klidu v každém dni. Těšíš se na prázdniny?Nebo se spíš trochu děsíš? Jak to máš na dovolené?Zpomaluješ, nebo jsi tryskomyš i s kufrem v ruce? Prázdniny. Dovolená.Ten čas, kdy by ses mohla konečně nadechnout.Vypnout budík, vyměnit kalendář za TADY A TEĎ…a zvolnit. Dovolíš si to? Nebo si do volného léta naplánuješ tolik věcí,že během prázdnin stíháš ještě víc než v běžném...
Záda, kyčle ani bedra NEBOLÍ. Žiješ aktivně a s radostí. Uvědomila jsem si nedávno, že žiju svůj sen. Ráno vstávám a cítím se pružná. Nic mě nebolí. A já si toho velmi vážím. Zažila jsem pekelné paralyzující bolesti a mám tedy motivaci. Prostě pravidelně cvičím. Bez keců a emocí. Každý den se napřímím. Pánev do neutrálu.Hrudník nad pánev.Hlava jak héliový balónek...
Ne každá kritika si zaslouží naši energii.Ale každá emoce si zaslouží být prožitá. Můžu se zhroutit. Ale neudělám to. Prý šířím lži.Prý ezo nesmysly.Prý neumím cvičit. Možná jsi taky zažila ten pocit.Kdy se snažíš dělat věci poctivě, srdcem.A někdo si i přesto neodpustí rýpnutí.Nepustí tě ke slovu. Nepřipustí diskuzi. Jen prudí.Bez ochoty naslouchat.Bez snahy o porozumění.Jen jednosměrná...
