Otevři se pohybu
a vyzkoušej si ZDARMA:
Webinář
Pečuj o svá záda
Vyzvedni si webinář, ve kterém pochopíš, jak příběh tvých zad ovlivňuje to, jak je ti dnes. Najdeš v něm i 5minutový cvik. Zjisti, jak to funguje s hlubokými svaly. Pojď cvičením opečovat své tělo.
Přepiš cvičení na sebepéči
Pochop, jak o pohybu a cvičení přemýšet v novém světle, aby tě to konečně bavilo a naplňovalo. Protože si zasloužíš být ve svém těle štastná a spokojená.
Facebooková skupina Cvičením k sobě
„Nakopnutí“ ve formě živých cvičení, tipů a novinek ze světa pohybu, ale i sdílení a propojení s ostatními ženami najdeš ve skupině Cvičením k sobě - ženská síla v uvolnění.